Feldenkrais | Workshop con Samuel Letellier en El Timbal BCN Carrer de Roger de Flor, 85, Barcelona, España
Publicado en 05/12/2017
Categoría : CURSOS
Localización : Barcelona
Selecciona la categoría/as de tu curso/cursos : Formación Completa, Corporal/Danza
Teléfono : 933027347
¿Online o Presencial? : Presencial

El Método Feldenkrais es una técnica de autoconciencia a través del movimiento.

Se puede practicar de dos maneras: en grupo o de forma individual en una camilla. Proponemos una serie de movimientos suaves que no son un fin en sí mismos, sino que ayudan a entender sus propios hábitos y a mejorar la calidad de su manera de actuar. Un lugar en el que refinamos gradualmente nuestra conciencia de nosotros mismos, cuestionamos nuestra organización y encontramos nuevas posibilidades de movernos.

En este curso de 16 horas, iremos explorando los movimientos del cuerpo en su campo lo mas amplio. Iremos descubriendo y redescubriendo movimientos liados al desarrollo motor de cuando eramos pequeños, movimientos alrededor de funciones como levantarse, caminar o flexionar el cuerpo, a la vez que habrá un trabajo enfocado en partes del cuerpo más concretas, como el suelo pélvico, la mandíbula, los ojos, los hombros, la zona lumbar…

“El objetivo es que una persona pueda organizarse para moverse con el mínimo esfuerzo y la máxima eficiencia, no a través de la fuerza muscular, sino a través de una mayor conciencia de cómo funciona el movimiento”, Moshe Feldenkrais

A quien se dirige:

Dirigido a todas las personas interesadas en crecimiento personal, salud, movimiento, aprendizaje, bienestar, y también a todas las que sufren de estrés, de dolores crónicos, tendinitis, artrosis, lumbalgias, y a la gente que necesita recuperar o ampliar rango de movimiento

Calendario y horario:

Inicio curso    05/02/2018

Final curso    28/02/2018

Horarios: 

Lunes y miércoles de 16h a 18h

Profesorado

Samuel Letellier

Fechas del Curso
Fecha Inicio:
05/02/2018
Fecha de fin:
28/03/2018
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